מאז שנכנסה שבת ועד שיצאה רק אכלתי, מלא סוגים של פיצוחים בכמויות , מלא אוכל מתוק ושטויות.. אלו 24 שעות האם אשמין ?

שואל השאלה:
זה נחשב פעם אחת ? אכלתי אתמול בלילה אחרי ארוחת שישי מלא סוגי בוטנים פיצוחים בכמויות !
והיום אכלתי אותו דבר אחרי הדגים של שבת מלא סוגי פיצוחים
אני ככה רק שישי ושבת!
ראשון ועד חמישי אני בדיאטה במאזן קלורי שלילי

רוצה לדעת אם אשמין אם אני ככה..

הכל בסדר כל עוד את מורידה את זה באימונים זה בסדר

שואל השאלה:
זה נחשב פעם אחת?
אתמול והיום -24 שעות ?

לא יקרא כלום כמו שפעם אחת שתאכל סלט לא ירזה אותך