תגידו איך אפשר לזרז את המחזור

אי אפשר...
מה עם טמפונים?

אין דרך
תנסי טמפון ואל תיכנסי למים

שואל השאלה:
אני לא ממש יודעת לשים וניסיתי כבר וגם אם אני אנסה אני פוחדת שאני לא אשים את זה כמו שצריך (וגם אין לי את המוליך אז כנראה שזה יהיה לי יותר קשה)

אז שימי פד ושורט ותגידי שלא בא לך להיכנס

הליכות,אירובי...
לזוז כמה שיותר יש זרימה טובה ככה