עשיתי מבחנים באינטרנט של חברה חברתית

פשוט תבקשי ללכת לאבחון אצל מומחה

שואל השאלה:
אני יודעת בוודאות שיש לי
אני לא נפגשת עם חברים ולא מדברת איתם

למה את מסתמכת על אתרים באינטרנט כדי להבין מה ההפרעות הנפשיות שלך? זה לא עןבד ככה אפשר לדעת רק אצל פסיכולוג או פסיכיאטר

היי אני מבינה אותך.. אני כבר יותר מדי זמן מתחבטת ומתלבטת אם יש לי חרדה חברתית. גם אני עשיתי מבחנים באינטרנט, אבל כמו שאנשים אומרים פה זה לא לגמרי נכון, זה לא מדוייק, ואי אפשר לסמוך על פי מידע ששם. אומרים שהדרך היחידה להיות בטוחים זה ללכת לאבחון אצל פסיכולוג למשל, ויש סיכוי שזה באמת נכון, אני פשוט אף פעם לא ניסיתי. לגבי איך לספר להורים, תגידי להם שאת רוצה לדבר איתם, תנסי אולי גם להתכונן לפני זה מה את מתכוונת להגיד להם ולהיות רגועה, ואז תגידי להם ותסבירי להם מה את מרגישה ושאת חושבת שיש לך חרדה חברתית. אם את רוצה לבדוק גם באבחון כמו שמציעים פה, את יכולה גם להגיד להם את זה, אבל אולי לא בבת אחת, פשוט בינתיים לפחות תדעי מה את רוצה, ותחשבי על זה והכל. שיהיה בהצלחה עם לדבר איתם, ובכללי עם החרדה אם היא קיימת ועם הכל.. :)