קשה לי לעודד ולהיות נחמדה לאנשים אחרים, אני מרגישה ממש חרא...

כל פעם שחברים מספרים לי על מה שהם עוברים ועל ההצלחות שלהם, קשה לי משום מה לעודד.. אני רק אומרת דברים מזויפים וקשה לי להיות נחמדה מטבעי...
וזה לא שאני נהנית להיות ככה. זה פשוט שכאשר אני זאת שסיפרה על הדברים שהצלחתי ועובאים עליי אני לא קיבלתי תמיכה, אלא רק שיפוט ואומרים "נו את סתם מגזימה, יעבור".
וגם כשאנשים מחמיאים לי ואומרים לי בחזרה דברים טובים קשה לי לקבל את זה. משום מה אני לא יודעת איך להגיב ואפילו קשה לי להגיד "תודה". אני מכריחה את עצמי להיות נחמדה ולהיות תומכת, ולהיות מישהי שמקבלת את זה בחזרה, אני לא יודעת מה קורה לי..
מה אפשר לעשות?