בבקשה שרק בנות יכנסו

אם זה כואב אז כנראה את לא עושה טוב, או שאין מספיק דם. רודם כל חשוב שזה יהיה במחזור, כי בלי דם הטמפון פשוט לא יוכל צהכנס בצורה נורמלית. ודבר שני, את צריכה לשים לב שאת שמה אותו בדיוק לאיפה שהסירטון מראה.

שחררי את כל השרירים שלך תנשמי עמוק ותרגעי, תכניסי את הטמפון לאט, אם את רואה שהוא נתקע תנסי להזיז את הזוית שלו קצת כי אולי הוא לא נכנס טוב בפנים בהצלחה:)

אני מקווה שלקחת אחד עם מוליך, תנשמי עמוק ותנסי בעדינות זוויות שונות עד שאת מרגישה שזה נכנס בקלות. אם שמת נכון את אמורה לא להרגיש אותו בכלל כשאת הולכת/זזה.