11 תשובות
שואל השאלה:
ובבקשה תתנו לי טיפים איך להיפטר מהר ממנו אני חייבת בבקשה
אנונימית
זה לא תקין בכלל
אני 15
1.81
שוקל 72
טיפים איך להוריד תדברי עם דיאטנית היא תעזור כבר
ולמינוסים היא לא בן אדם במשקל תקין בין אם תסכימו או לא זאת עובדה...
כנסי ל bmi של כללית במקום לשאול בני 13
תבדקי ב bmi אל תקשיבי לאנשים בסטיפס
תבדקי ב bmi אל תקשיבי לאנשים בסטיפס
תאכלי תזונה שטובה ומספקת את הגוף שלך ותצאי להליכות או ריצות:)
עודף משקל
בטעות רשמתי פעמיים
האינטרנט הזה משגע
יש לך bmi 28.5
זה משקל עודף קרוב מאוד לאוביסיטי.
ממליץ לך במצב שלך פשוט ללכת לדיאטנית ולבדוק מה הסיבה שהגעת למצב שכזה, יש מצב שהבלוטת טריס שלך לא עובדת כמו שצריך.
אבל תעשי מה שאת רוצה...
בהצלחה בהמשך ואת אהובה כמו שאת 3>
היי אהובה, אני הייתי במצב דומה כמו שלך...
הדבר הכי טוב שאפשר להציע לך כמו אחרים שהציעו פה זה ללכת לדיאטנית, אני הייתי אצל מישהי מקסימה והיא ממש עזרה לי.
ממש ממש לא ממליצה לך לעשות על דעת עצמך דברים כי זה יכול לפגוע בך בעתיד ואל תקשיבי למה שאומרים פה או בטיקטוק הכי בטוח ללכת למישהי שמבינה באמת.
אם את צריכה לדבר או משהו את יכולה לפנות אליי בפרטי, והכי חשוב לקחת את הזמן ולא למהר, בהצלחהה
לאנונימית שכתבה פה 1400 קלוריות ביום זה ממש לא נכון!! אולי ככה זה טוב לך אבל אולי בשבילה זה ירידה משמעותית או משהו כזה... עדיף ללכת לדיאטנית שבאמת מבינה ולא להקשיב פה לילדים שלא מבינים