הגיוני שלא אכלתי כלום מהבוקר חוץ מכוס קפה ואני לא רעבה?

כן, קורה לכולנו לפעמים
אבל כדאי שתאכלי גם אם את לא רעבה

אולי את לא מרגישה טוב

קפה יכול לדכא רעב קצת, כאילו שלא מרגישים רעבים עד מאוחר יותר.

ברור
אבל אם את לא מרגישה מפוצצת או שבעה תאכלי משהו
אם את מרגישה שאת לא מסוגלת להכניס שום דבר לפה תקשיבי לגוף שלך, אבל תשתי מים

כן