איך מתמודדים עם הדיכאון

פסיכולוג?

מאובחנת? לכי לפסיכולוג וזה

תלוי לאיזה דרך את בוחרת להתמודד איתו

פסיכולוג מותק

תישארי חזקה אם את לא תעזרי לעצמיך מי יעזור לך

שואל השאלה:
לכל אלא שאמרו לי ללכת "לפסיכולוג" אז אין לי כסף לפסיכולוג

אבל אם את מאובחנת חייבים להפנות אותך לפסיכולוג..

שואל השאלה:
במרפאה שאני נמצאת אין תקציב לפסיכולוג פרטי

שמעי זה לא הגיוני, אם את בדיכאון לפחות קיבלת כדורים? אי אפשר שתלכי לפסיכיאטר להתאבחן ויגידו לך שאת בדיכאון בלי לתת לך משהו

שואל השאלה:
אני רוצה פסיכולוג אבל הם לא נותנים רק בקבוצה או משהו כזה

וכדורים נתנו לך?

שואל השאלה:
כן

תקחי את הכדורים, ותלכי לפסיכולוג גם אם זה בקבוצה, זה או זה או כלום ואם ממש קשה לך לא נראלי שיש ברירה פה

אולי תגידי להורים שיקחו אותך לטיפול וישלמו על זה ?

שלב ראשון להיבחן אצח פסיכולוג ולא לבד

אנונימית יקרה,
אני לא יכולה לתאר לעצמי כמה כאב יש מאחורי הפוסט הכל כך קצר שהעלית. כמה קשיים ודאי עברת שהובילו אותך לקבל טיפול במרפאה וכמה תסכול ודאי את מרגישה שאין לך את הכסף לקבל מענה אצל פסיכולוג. כמה זה מייאש. מהמילים שלך נראה שאת נאחזת בתקווה, וברצון לקבל מענה שיהיה נכון עבורך.
אני מתנדבת בסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) ואני מזמינה אותך לצ'אט באתר, שם תוכלי לדבר באנונימיות עם המתנדבים שלנו ולקבל מענה חם, תומך ולא שיפוטי ואולי למצוא הקלה לקשיים איתם את מתמודדת ולהתלבט יחד על הדרך הנכונה עבורך לקבל מענה לצרכיך.
שלך,
מתנדבת סה"ר

שואל השאלה:
תודה