אני צריכה אנרגיה כנסו שנייה

כל היום אני לומדת כאילו התחלתי לעשות היום תרגילים בפיזיקה כדי לחזק את עצמי ולא הצלחתי בשום תרגיל כאילו כל פעם ניסיתי ודילגתי
ואז מתישהו כבר היה לי נמאס והלכתי הייתי הרבה זמן בטלפון
קיבלתי מחזור ואני מרגישה שאין לי כוח לכלום אני לא מרוכזת קשה לי אני עייפה אני מותשת וכו
ואני צריכה להמשיך ללמוד

קיצור איך אני יכולה שיהיה לי אנרגיה להמשיך ללמוד?