אני מרגישה נורא עצובה ואני לא יודעת למה :((

להתעודד

שואל השאלה:
תודה אבל איך

תשמעי שירים שעושים לךטוב, תצאי החוצה עם חברים, תעשי דברים שאת אוהבת, סדרות
יש תקופות כאלו מביטחה לך שגםזאת תעבור

אממ אולי תשמעי שירים שמחים או משהו

לישון.

מוזמנת לפרוק או ללכת לישון

שואל השאלה:
כן זה תקופות אבל אין כלום רע בתקופה הזאת ואני כל פעם אומרת שזה תקופה שעבור וכל כמה שבועות אני שוב ככה במצב רוח רע

מוזיקה מדכאת בחדר חשוך, אני רצינית
תני לעצמך להרגיש את זה קצת, זה משחרר
ואז שימי שירים שמחים, ותרקדי אם בא לך
זה ככ משחרר

גם אני ככה. פשוט תחשבי שזה רק תקופה ושזה יעבור.. תדברי עם אנשים שעושים לך טוב תשמעי שירים תנסי להרגע מהכל לא לחשוב על כלום..