באמת יכול להיות שיש בזה רק 186 קלוריות למאה גרם? זה סטייק ויש שומן וזה ,זה לא קצת מידי? - קישור מצורף

הגיוני לגמרי

100 גרם זה ממש קצת בשר כדי להיות שבעה צריך לפחות 200-400 תלוי במי שאוכל, זה כבר תא יוצא 186

שואל השאלה:
אני אוכלת 83 גרם עם אורז זה משביע

כל אחד והרגלי האכילה שלו