3 תשובות
הכלל טובב כל זכר ואולי גם נקבה יגידו לך שזה קרה להם, גם אני מבלבל לעצמי שיאללה היום זה קורה ואז אני אוכל חטיף, הכל טוב תעשי מתי שתרצי בלי להתבאס
גם לי זה קורה אל תדאגי מתי שתרגישי טוב תעשי ספורט ואת גם תרגישי שאת חייבת לשרוף את זה
בהתחלה תמיד ככה, בסוף הגוף יתרגל לאינטנסיביות ויהיה לך יותר קל ולא תרצי לאכול כל כך. הכל בסדר ובהצלחה
באותו הנושא: