2 תשובות
להבין מה רע בו
לדבר על זה עם אנשים קרובים ולפרוק כמה שיותר, לדבר על כל מה שהיה רע בקשר, להשקיע בעצמך (בלימודים, בחברים, בספורט, במשפחה...) עד שמרגישים קצת יותר טוב, אז כבר אפשר להתחיל לדבר עם אחרים ולפתוח פרק חדש.