לפני שנה יצאתי מדיכאון

שואל השאלה:
חייבת לציין שאני מרגישה שהקראש (מזכירה שהוא כבר לא) יירד לו ממני בצורה משמעותית. בטח הייתי נראת ממש מפגרת באותו הרגע.
ואני מרגישה שכל החבר'ה האחרים מתרחקים ממני

אף אחד לא שונא אותך... טוב אולי רק כמה... או כולם :|

הם חברים שלך הם יבינו אותך אני לא חושב שיש לך ממה להיות מובכת

פחד הופך אותנו לנכים, אל תתני לפחד לנהל אותך ולחיות את החיים במקומך.
תצאי שוב, תהני, תבלי, ואם זה קורה שוב ? אז מה ! כל אחד והקשיים שלו בחיים, ודברים שנראים לנו עכשיו כל כך גדולים בעוד קצת זמן לא נבין בכלל על מה נתקענו ולמה בחרנו לפספס דברים בגלל זה.
חברים שלא תומכים בך, לא צריכים להיות בחיים שלך.

אולי תתחברי לעמוד החדש שלי ❤@sara__cuneo

יהיה בסדר אל תוותרי, דברי אתם.

הי, ראיתי את הפוסט שלך, את מתארת תחושות לא פשוטות, טוב שאת משתפת ולא שומרת את הכול בפנים. אנשים הרבה פעמים נרתעים בדברים שהם לא מבינים וגם לפעמים אנשים מתרחקים כי הם חושבים שאת לא רוצה את קרבתם. אולי תספרי לחברים האחרים שלך על התקפי החרדה ומה את צריכה מהם כשזה קורה? אז הם יבינו טוב את הסיטואציה ויעזרו לך להתמודד. בסך הכול התקפי חרדה זה משהו די נפוץ ועצם זה שאת משתפת מקרב אנשים אליך.

אני מזמינה אותך להמשיך להתכתב איתי כאן, במייל או באינסטגרם. כמו כן את מוזמנת לצ'ט של עמותת עלם בכתובת: http://www.yelem.org.il/

אנה
מתנדבת בעלם דיגיטל - יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
מייל : [email protected]
אינסטגרם: nayedet.digital