7 תשובות
לא נראה לי זה נורמלי
(זה נורמלי)
זה הרבה יחסית לעכשיו אבל זה כלום ליום שלם.
ממליצה לך לשלב בתפריט גם פירות וירקות, וכוס חלב בשביל סידן.
ממליצה לך לשלב בתפריט גם פירות וירקות, וכוס חלב בשביל סידן.
זה ממש קצת
\
\
את לא תשמיני זה לא עובד ככה, תקראי קצת על גירעון קלורי באינטרנט.
את לא אכלת מספיק לכל היום את צריכה הרבה יותר מזה.
הכול טוב
את לא אכלת מספיק לכל היום את צריכה הרבה יותר מזה.
הכול טוב
לא אכלת הרבה אבל אכן אכלת דברים לא בריאים עם הרבה קלוריות היית יכולה להאכול דברים קצת יותר בריאים ולהיות באחוז קלוריות יומי נמוך יותצר
אם אכלת בערך 500 קלוריות זה ממש קצת אל תדאג הגוף שורף לבד יותר מ500
באותו הנושא: