תכנסו מה אכפת לכם זה דחוף

בערך 40 קלוריות

45

אל תיסתכלי על קלוריות, פשוט תאכלי. את לא תשמיני מזה שתאכלי צלחת או שני צלחות של אורז, להפך, זה יספק אותך ואת לא תישארי רעבה.

שואל השאלה:
אבל אני לא יכולה פשוט לא לחשוב על זה

זה לא 40 אל תטעו
בכוס אורז מבושל יש 180 קלוריות ו3 כפות זה בערך חצי אז סביבות 90 ותחשבי גם את השמן כי זה מוסיף עוד 80