בנות מה אתן עושות כדי להקל על כאבי מחזור חוץ מאוכל, כדורים, ובקבוק/מקלחת חמה?

שימי כרית חימום זה עוזר רצח

בעיקר לישון ולא לקום מהמיטה זה מה שאני עושה אבל יש לי ממש במקרים נדירים כאבי מחזור בדרך כלל אין לי ברוך ה..

אני שמה קרח על הבטן התחתונה, כי כרית חימום לא עוזרת

תשימי כרית חימום במקום שכואב