12 תשובות
אני בת 15 שוקלת 75
שואל השאלה:
אבל זה גם קשור לגובה
אבל זה גם קשור לגובה
אנונימית
תבדקי במחשבון bmi
זה עודף משקל לפי דעתי
אני בת 14 1.63 שוקלת כמעט 50
אני בת 14 1.63 שוקלת כמעט 50
אני יודעת שזה מבאס אבל ממליצה לך לעשות מאזן קלורי [ לאכול קצת פחות ויותר ירקות ופירות וכמובן לשתות המון מים]או שתלכי לדיאטנית שתעזור לך באופן מקצועי אני ממש אשמח לפרח יש לי 0
תודה על הפרח
שואל השאלה:
בכיף :)
בכיף :)
אנונימית
אני בת 15 שוקלת 73 גובה 1.60
יש קצת עודף משקל ממליצה ללכת לדיאטנית. אבל זה לא מצב גרוע אל תדאגי מזה. פשוט לנסות לשמור יותר את ממש לא חייבת להתחיל דיאטה או משהו. וזה לא גרוע זה הגוף שלך
זה תלוי מה המבנה גוף שלך, מדדים לא אומרים הרבה כי מישהי ששוקלת 70 ק"ג יכולה להיות יחסית שרירית ובכושר או לא ממש...
אם את לא מרוצה מזה פשוט תאכלי יותר בריא (פחות מזון מהיר וממתקים, ארוחות יותר מאוזנות ותשתי מים) ואת תורידי כמה ק"ג. אבל תעשי את זה בשביל עצמך לא בשביל אחרים!
אם את לא מרוצה מזה פשוט תאכלי יותר בריא (פחות מזון מהיר וממתקים, ארוחות יותר מאוזנות ותשתי מים) ואת תורידי כמה ק"ג. אבל תעשי את זה בשביל עצמך לא בשביל אחרים!
who are u זה לא הופך את זה לטוב אם את לא גבוהה ממליצה לך לראות רופא
ושואלת השאלה זה הרבה מעל הממוצע ועודף משקל לפי מחשבון bmi
ושואלת השאלה זה הרבה מעל הממוצע ועודף משקל לפי מחשבון bmi
אנונימית
תאמת שזה נחשב מלאה לא בקטע רע פשוט אני אותו הגובה ושוקל 47/48
באותו הנושא: