צריכה עזרה דחוף!! קשור לאינסטגרם

האינסטגרם פשוט יצא לי מהחשבון והוא אמר לי שאני צריכה לשנות סיסמא לחשבון, אני שינתי ועכשיו אמורים לשלוח לי קוד לטלפון וזה פשוט לא נשלח אני לא יודעת מה לעשות
פליז למי שזה אולי קרה אני חייבת עזרה