4 תשובות
תרגעי
סתם לא
תשמעי מוזיקה או תקראי ספר זה מה שמרגיע אותי כשאני עצבנית ולחוצה
תסתגרי בחדר שלך בשביל להיות לבד, ותראי סדרה כלשהיא בשביל הסחת דעת מהעצבים ואת לאט לאט תרגעי. קחי איתך מים ואפילו תשמעי מוזיקה שאת אוהבת וסתם תהיי בטלפון
תנסי ללכת לישון
ולמה התמונה היא... אמ תמונה כזאת