7 תשובות
תלוי כמה קלוריות יש בכל ארוחה
שואל השאלה:
איך לדעת כמה קלוריות יש בכל ארוחה?
איך לדעת כמה קלוריות יש בכל ארוחה?
אנונימית
אל תכנסי לזה מיותר
תאכלי שאת רעבה וזהו(:
תאכלי שאת רעבה וזהו(:
שואל השאלה:
חחח אוק'
חחח אוק'
אנונימית
בין 2 ל3.5 - זה בסדר
ממליץ ללמוד את הפרק
ממליץ ללמוד את הפרק
6 ארוחות לפחות
3 בוקר צהריים ערב
3 ביניים(פירות, ירקות, נשנוש)
3 בוקר צהריים ערב
3 ביניים(פירות, ירקות, נשנוש)
לא
את צריכה לאכול בערך 3
את צריכה לאכול בערך 3