אני ממש חסרת ביטחון לגבי הגוף שלי, יש לי סימני מתיחה בחזה, והבטן שלי לא הכי שטוחה

תשקרי לעצמך ולכולם שאת אוהבת את עצמך ושיש לך ביטחון עצמי, ומשם באמת תתחילי לאהוב את עצמך. אגב, לדעתי סימני מתיחה, צלקות ובטן לא שטוחה זה מהמם וגם לי יש :))

אף בן אדם לא מושלם! לכולם יש פגמים ואל תתייחסי אליהם כדבר רע ההפך תנסי לאהוב כל פגם ופגם בגוף שלך כי הוא הכי יפה בעולם ומי שיאהב אותך באמת יקבל אותך בדיוק כמו שאת.
ואל תגרמי לעניין הזה לבאס אותך או להוריד מהביטחון העצמי שלך כי חיים רק פעם אחת ואין טעם להתעסק בזה יותר מדיי פשוט תשלימי עם הגוף שלך ואני בטוחה שאת הכי יפה בעולם.
אפילו יש שיטה שעוזרת תעמדי מול המראה ופשוט תאמרי לעצמך כמה שאת מושלמת בדיוק כמו שאת ואני בטוחה שזה כבר יבוא לבד.
ומי אמר שבטן שטוחה זה בהכרח יפה? העולם מכתיב לנו את זה וזה פשוט שקר , כמו שלא כל דוגמנית מסלול חייבת להיות רזה יש מלא מלאות והן יפות כולן בדיוק באותה מידה.
בקיצור, שופטים אדם לפי הפנימיות שלו ולא לפי החיצוניות.
ותמיד אפשר לשנות באמצעות ניתוחים קוסמטיים אם זה כל כך מפריע לך אבל עדיף שלא להיכנס לזה .

שטויות.
יש לי אולי 10 סימני מתיחה בירכיים,
היו לי בכיתה ח - ט גם בחזה קצת, זה קורה לכולם.
זה חלק מתהליך הגדילה, זה בסדר.
סיכוי מאוד נמוך שזה יישאר לך ולא יעבור לאחר כמה שנים, ולפי מה שאני יודעת יש כל מיני דרכים להעלים אותם כמה שאפשר.
בכל מקרה, גם אם תבחרי שאת רוצה לנסות להיפתר מהם תעשי את זה מהסיבה הנכונה,
כי את רוצה, לא בגלל חבורת ילדים שהעירו לך על זה.
מניסיון, במקום להגדיר את ה"פגמים" האלו כאויבים שלך ולנסות לחסל אותם,
תאהבי אותם ותלמדי לחיות איתם.
הם מה שעושים אותך שונה ומיוחדת, יוצאת דופן.
לגבי הבטן -
כל עוד את במשקל תקין, מבחינה בריאותית את בסדר גמור.
אם את מרגישה חוסר ביטחון עקב הבטן שלך,
זה משהו אחר.
את יכולה להיכנס לתהליך חיטוב, אבל שוב, מהסיבות הנכונות,
כי אם כרגע את לא אוהבת את עצמך, את לא תאהבי את עצמך גם לאחר בטן שטוחה.
אהבה עצמית באה מבפנים, לא משינויים חיצוניים.
יכול להיות שאת תקבלי את עצמך יותר,
אבל אני עדיין ממליצה לך קודם לעבוד על עצמך ועל הביטחון שלך - ואז להרזות.
תזכרי שאת יפה כשאת בריאה ונוח לך, וזה הכל בגדר המלצה, את לא מחוייבת לכלום.

שואל השאלה:
תודה!