16 תשובות
נראלי שכן.
אנונימית
מאמוש זה לא בריא 700 קלוריות ביום תחשבי על הטווח הארוך לא הטווח הקצר..
את עדיין בשלבי התפתחות, את צריכה לאכול לפחות 1300 קלוריות ביום.
פשוט תקלטי את הקלוריות האלו מדברים אשכרה מזינים ולא מסבל, תשלבי ספורט ואת בסדר גמור.
את עדיין בשלבי התפתחות, את צריכה לאכול לפחות 1300 קלוריות ביום.
פשוט תקלטי את הקלוריות האלו מדברים אשכרה מזינים ולא מסבל, תשלבי ספורט ואת בסדר גמור.
קודם כל זה ממש ממש ממש ממש לא בריא
ואת תספיקי לרדת בצורה בריאה גם לפני
ואת תספיקי לרדת בצורה בריאה גם לפני
שואל השאלה:
עם ימשיך את זה גם לטוח ארוך אז הגוף ישאר רזה לא?
עם ימשיך את זה גם לטוח ארוך אז הגוף ישאר רזה לא?
אנונימית
מן הסתם אבל 700 קלוריות זה כלום וצריך יותר לאכול, אחרת תעלי את המשקל שלך פי 3 ברגע שתחזרי לאכול רגיל
שואל השאלה:
עם יאכל 700 קלוריות ביום אז אני ירד במשקל ויראו את זה או לא?
עם יאכל 700 קלוריות ביום אז אני ירד במשקל ויראו את זה או לא?
אנונימית
תשלבי ספורט עם תזונה נכונה ומוטיווציה וברור עם מלא מלא מים.^^^
אולי אבל 700 קלוריות זה קצת
עדיף לך לעשות את זה בדרך בריאה
עדיף לך לעשות את זה בדרך בריאה
שואל השאלה:
במקום 3 קילו אני ירד 4 קילו עם יעשה את זה? וכמה זמן יקח לי לרדת 4 קילו?
במקום 3 קילו אני ירד 4 קילו עם יעשה את זה? וכמה זמן יקח לי לרדת 4 קילו?
אנונימית
הגוף שלך יקרוס בסופו של דבר ואת תפתחי הפרעות אכילה ואת תביני שעשית טעות אל תחשבי על כמה תצליחי להוריד זה לא קשור תעשי את זה בשביל עצמך לא בשביל הסביבה אל תילחצי ותנסי להוריד מהר יש לך זמן הכל בסדר בין אם זה יקח לך כמה חודשים או בין אם זה יקח לך כמה שבועות בסופו של דבר תגיעי לתוצאה הטובה ביותר.
שואל השאלה:
כמה זמן יקח לי לרדת 4 קילו עם יתחיל מהבוקר דיאטה? עד שיתחילו ללכת עם מכנסיים קצרים אני יצליח לרדת עד אז או לא?
כמה זמן יקח לי לרדת 4 קילו עם יתחיל מהבוקר דיאטה? עד שיתחילו ללכת עם מכנסיים קצרים אני יצליח לרדת עד אז או לא?
אנונימית
לא יודע
תני פרטים עלייך
תני פרטים עלייך
אל תאכלי הכל בפעם אחת יהיה לך קשה את תהיי רעבה
הצלחת לרדת בסוף?
אנונימית
שואל השאלה:
התחלתי היום
התחלתי היום
אנונימית
בהצלחהה
אנונימית