איך לא להתרגש בהופעה שאני שרה בו?

אם את רועדת במקום להרעיד את הקול תרעידי את המיקרופון זה יעזור:)

לומר לעצמך שהכל יהיה בסדר.
לעשות חזרות לפני.
להשתחרר ( לצחוק, לקפוץ, לרקוד, לצעוק )

לדמיין את כולם בתחתונים! ככה תראי שגם אם תפשלי קצת כולם יותר "מגוחכים" ממך;)