למה אנשים אומרים שצריך להשקל בבוקר?יורדים במשקל בבוקר? למה? וכמה?

מכירה את זה שאת מסיימת לאכול ואת מרגישה נפוחה? אז אחרי שאת מכניסה משהו לפה את אוטומטית עולה במשקל זמנית, וכשאת קמה בבוקר את נמצאת אחרי שעות ארוכות שבהן לא אכלת כלום (שינה) ואז המשקל הרבה יותר מדוייק

שואל השאלה:
כמה יורדים?

אחרי צרכים בערך בערך קילו

שואל השאלה:
אהה סבבה תודה

שואל השאלה:
כן.. רשמתי את זה בשאלה..

כמה יורדים בבוקר?

לא נשקלים בערב, נשקלים בבוקר אחרי שירותים כי זה משקל הנכון..