איך בודקים או יודעים אם יש לי חרדת נטישה?

מחלות והפרעות נפשיות הן דבר אמיתי, להגיד שהכל בראש ממש, אבל ממש לא עוזר.

אי אפשר לדעת בלי אבחון אבל אתה יכול לנסות לומר לי מה אתה מרגיש שאתה חושב ככה ואני אנסה לומר לך אם זה מזכיר (גם לי יש חרדת נטישה (מאובחנת))

הכל בראש

לא. הדרך היחידה לדעת אם יש לך חרדת נטישה, היא אבחון.