6 תשובות
שלב ראשון- לא לשאול שאלות בסטיפס
לצאת
למצןא לעצמך חיים ולהתעסק בדברים אחרים
אנונימית
להגביל את עצמך לזמן מסוים ביום/למצוא תעסוקה אחרת
לצאת מפה מהר
לא להיות לבד. כשאתה לבד אתה כל היום בסטיפס
באותו הנושא: