אני בלילה מזיעה תמיד ברמות יש לכם דרכים לעצור את זה?

שואל השאלה:
אני רוצה לעצור את הזיעה לא איך לנקות אותה אחרי שכבר הזעתי

אז תשימי מזגן ותשני עם שמיכה דקה ולא פוך חם ועבה

לישון עם מזגן זה לא בריא..
תשאירי חלון פתוח ורצוי גם דלת פתוחה שתהיה זרימת אוויר (רוח בחדר) ואם יש לך מאוורר תקרה תדליקי אותו על רמה נמוכה יחסית כי מגבוהה את יכולה להתקרר

שואל השאלה:
אני ישנה עם בגדים קצרים תמיד

לקחת נייר ותנגבי את הזיעה
או להתקלח בבוקר

תשני עם בגדים קצרים ודקים, תשימי מזגן