איך מטפלים בפרפקציוניזם? זה מקשה לי על החיים!!

כל בן אדם צריך להכיר את עצמו מספיק טוב כדי להבין איך הוא מתמודד עם דברים ומטפל בפאקים שלו.

את צריכה תמיד ללכת עם הגישה של: הוא לא שולט בי, אני שולטת בו.
אל תתני לדבר הזה לשלוט עלייך, זה נמצא בתוכך לכן את צריכה לדעת איך לשלוט על זה ולא להכנע לו.

^אהבתי.