שוקו זה משמין?

שום דבר בעקרון לא משמין כל עוד שומרים על מאזן קלורי... אבל כן יש בשוקו הרבה סוכר... את יכולה לנסות להכין גרסה יותר בריאה עם אבקת קקאו דל שומן, חלב שקדים ומייפל טהור

^^מייפל לא טוב והבעיה זה כמות הסוכר שהגוף הופך לשומן ולא השומן עצמו, השומן עצמו הוא טוב כי זה שומן טבעי וגם בשקדים יש שמן רווי אז עדיף עם כבר, לא להסתבך ולהשתמש בחלב 1%

אני מכינה שוקו מ2 קוביות שוקולד 99% קקאו וקצת מים רותחים כדי להרתיח ולהוסיף חלב 1% וכדי שיהיה מתוק אני שמה 2 שקיות סטיביה (סוכרזית ותחליף טבעי ודיאטטי לסוכר)

ממליצה בחום.

שום סוכר הוא לא בדיוק בריא לגוף שלנו, אבל אם כבר צורכים סוכר עדיף להשתמש בממתיקים טבעיים מאשר סוכר מעובד

שואל השאלה:
תודה לכולם

כן...

כן, חלב בכללי.