איך לאהוב את עצמי? לא אוהבת את עצמי בטבעי- בלי מחליק, משקפיים ובלי איפור

אני חושבת שיש בזה גם עניין של הרגל, אם תנסי לשים קצת את האיפור והמחליק בצד, את תתרגלי למי שאת בדיוק כמו שהתרגלת למי שאת עם איפור ומחליק. את גם לא חייבת להתרגל לזה, אם זה עושה לך טוב אז תישארי עם מה שעושה לך טוב ובסופו של יום כשאת ברגיל שלך, תזכרי להגיד לעצמך שזאת בדיוק אותה אחת שעם קצת מחליק ואיפור.

את צריכה להבין שבלי כל הדברים האלו את הכי יפה, כבר התרגלת לראות את עצמך עם מחליק ואיפור והחברה הגדירה לך את זה שזה הכי יפה אבל זה לא נכון, את יפה כמו שאת

1. את צריכה להפסיק לשים איפור בהתחלה אק שאת בבית לא להיות אבל בכלל, ישר שאת חוזרת הביתה להוריד איפור לא להגיד לעצמך עוד מעט
2 אחרי זה גם שאת הולכת רק לחברות קרובות לא לשים איפור
3. לא לשים איפור וגם להפסיק לעשות גם מחליקים שאת הולכת לחברות או סתם ליציאות של חמישי/שישי בערב (אם את ממש ממש שונאת את השיער בלי מחליק בקטע שאת עוד שנייה עושה החלקה אז את לא צריכה להפסיק)
לאט לאט את מגבילה את עצמך בעוד מקומות
ומתישהו את פשוט מתרגלת ולא שונאת את עצמך איך שאת נראת בלי איפור מחליקים עדשות והכל ומתישהו אני מקווה שגם תוהבי את עצמך

אני יודעת שזה קשה יפה שלי באמת אני מבינה אבל ככה גם אני הייתי פעם ועכשיו אני לא יוצאת מהבית עם איפור ממש פעם ב

תקשיבי. הכל זה עניין של הרגל. הרי כל פעם הסתכלת במראה שלך כשהתאפרת וחשבת שזה באמת מתאים לך ושאת נראית טוב. אימצת לעצמך את הפנים עם האיפור וזה השתלט עלייך פשוט. תנסי כל פעם להוריד משהו אחד. באיפור את יכולה לחלק את זה. אז יום אחד לא תשימי סומק. אם ביום השני את לא מסוגלת לשניים אז שוב אל תשימי סומק. עד שאת מרגישה שאת מסוגלת ליותר ואז ביום הזה תורידי את הסומק ואת האודם. בקיצור הבנת? הכל בסדר, ואם לומר את האמת, אני לא מתאפרת בכלל! המקסימום שאני עושה זה בפורים. תאמיני לי יופי טבעי הוא היופי הכי יפה שיש