טבעונים/צמחונים כנסו (אפשר גם לא)

אוקיי אז היי, בכמה חודשים האחרונים ממש נכנסתי לעניין הזה של בשר והאם זה מוסרי או לא והחלטתי להיות צמחוני, נהיו לי כאבי ראש והרגשתי ממש חלש אז חזרתי לאכול בשר לכמה זמן אבל הבטחתי לעצמי לחזור להיות צמחוני ואז טבעוני מתישהו כי כל העניין הזה מזעזע אותי כל כך ואני חושב שזה כנראה הדבר הכי לא מוסרי שקיים עכשיו בעולם שלנו, אז השאלה שלי היא ככה:
לדעתכם כדאי לי לחזור להיות צמחוני? ואם כן על איזה אוכל אתם ממליצים שלא יגרום לי להרגיש חלש, תודה רבה לכל העונים מעריך מאוד מאוד.