הרבה לחם לבן גורם לעליה שקרית במשקל? כמו במחזור..

שואל השאלה:
רק מי שמבין שיענה.

כן

שואל השאלה:
למה?

עליה שקרית? את מתכוונת עלייה שלא באמת אומרת משהו על המשקל הקבוע שלך?

אם כן, אז המשקל שלך משתנה לפחות 4 פעמים במהלך היום. הוא נמצא במקום ה"רגיל" שלו בבוקר (לכן אנחנו נראים רזים יותר וגם בגלל שאין לנו נוזלים בגוף.)
ומגיע ל"טופ" שלו בערב. זה סוג של רוטינה מסוימת שהגוף שלנו לא יכול בלעדייה. וזאת אומרת שאת תוכלי לקום בבוקר במשקל 60 (לדוגמה) וללכת לישון במשקל 63 או 62, זה לא אומר הרבה על המשקל הקבוע שלך.

שואל השאלה:
את זה אני יודעת.. אבל אחרי שאני אוכלת לחם לבן המשקל נשאר גם יום יומיים אחרי

שוב, המשקל שלך משתנה במהלך היום והשבוע, הוא סוג של רנדומלי ולפעמים הוא נראה אותו הדבר לכמות זמן מסוימת, זה תלוי בהרבה דברים.

אם בלחם יש כמות גבוהה של נתרן, כן.
כי נתרן סופח אליו נוזלים, מה שמתבטא בעלייה במשקל.
או עלייה שקרית כמו שאת קוראת לזה.