איך מעודדים מישהו שבמצב נפשי רע ועבר כמה התקפי חרדה היום?

הוא עבר אתמול תאונת דרכים והיה לו יום מאוד קשה
ואני באמת לא יודעת מה להגיד
הבהרתי לו שהוא לא לבד וזה בסדר להרגיש עצוב