לפני 4 חודשים החיים שלי נהרסו

וואי משתפת בצערך אם אתה רוצה לדבר תבוא לפרטי❤

ללכת לפסיכולוגית דחוף זה ממש יעזור לך

שואל השאלה:
אני בטיפול פסיכולוגי
הכרתי אותו מהפנימיה הפוסט אשפוזית שהייתי בה

שואל השאלה:
ותודה

אממ... נכנסתי רציתי לענות קראתי ועשיו אני מוצאת את עצמי במצב שאני בוכה
משתתפות בערך
אני עדיין שבשוק לא ציפיתי לזה❤
איך עונים לזה??
אני אפילו לא יכולה לדמיין את/ה מרגיש/ה
ממש סליחה שאני לא יכולה לענות משתתפות בצערך

היי
אני מצטערת שזה קרה ,
כל אובדן של בן אדם קרוב זה כואב
אין לי ככ איך לעזור לך כי שום דבר לא יכול להעביר את הכאב הזה
אבל לגבי החרדה , תנשום נשימות עמוקות
לנשום מהאף ותוציא מהפה
תשמע שירים שאתה אוהב 3>
תדבר עם מישהו זה גם יכול לעזור
אני שמחה שאתה בטיפול פסיכולוגי , מקווה שתתגבר על זה מהר (יודעת שזה קשה)
אבל החיים ממשיכים ...
אוהבת אותך מקווה שהכל יהיה טוב ❤❤❤

שואל השאלה:
הבן זוג שלי עכשיו בחדר אז יותר טוב לי

אני שמחה:))
תיהיה איתו וקצת אולי תשכח מיזה בזמן שאתה איתו
תראו איזה סרט או משהו ❤

וואוו, אני חושבת שקיבלתי סוג של סטירה לפנים. ניסיתי פעם להתאבד ואני לא מאמינה שלמישהו אכפת ממני. השאלה שלך גרמה לי להבין שהייתי יכולה לפגוע במישהו... אני ממש מצטערת בשבילך

היי אנונימי יקר,
נשמע שהאירוע התאבדות של חבר שלך, ייתכן והשאיר אותך מוכה הלם ואולי אפילו אובד עצות. כאילו אתה נופל בנפילה חופשית בלי לדעת היכן תנחת.. לא יכולה לדמיין כמה פחד ולחץ, אתה מרגיש כרגע...לשאלתך, לנסות לשתף אדם קרוב או מישהו שנוח לדבר איתו, או אולי להקשיב למוסיקה זו יכולה להיות דרך טובה להירגע... בנוסף יקר, אני רוצה לספר לך שאני מתנדבת בסה"ר סיוע והקשבה ברשת. יש לנו צ'אט אנונימי לחלוטין כל יום. בצ'אט נוכל להקשיב ולהבין יותר, לנסות לתמוך ואולי לחשוב גם על דרכי סיוע. אני מצרפת את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד.

בוא.. מחכים לך עוד הערב או כשיעלה הצורך.
שלך,
מתנדבת סה"ר