אני נהיית ממש חרדתית בזמן האחרון ומפחדת מכל דבר ונהיה לי חרדות ופחדים

תנסי לדבר עם היועצת או פסיכולוגית של הבית ספר שלך ותנסו לגלות ביחד ממה זה נובע
עצם זה שתדעי את מקור הבעיה כבר יפתור לך חצי ממנה