התחברות
הרשמה
אם אני הולכת לישון בשעה 4 זה סבבי שאני אקום בשעה 7 בבוקר?
17 במרץ 2021, 00:44
שינה
עייפות
לילה
שעות שינה
3 תשובות
לא ממש.. זה ממש קצת שעות שינה
I
Igglepiggle
לאא את לא תשני כמעט
ש
שליקליקלוק
לא
ז
זאת אנייייי
באותו הנושא:
הגיוני ילדה בת 13 הולכת לישון בשעה שמונה בערב?
אני "ילדה קטנה" אם אני הולכת לישון בשעה כזאת?
זה סבבה שאכלתי הרגע 7 תותים ועכשיו אני הולכת לישון ?
זה שאני הולכת לישון בשעות מאוחרות יכול לפגוע בתפקוד ביום?
זה כבר לילה חמישי ברצף שאני הולכת לישון בשעה נורמלית ופשוט מתעוררת בארבע בבוקר.מה
למה זה משמין לאכול בשעות האלה?ואם אני הולכת לישון רק עוד איזה שעתיים?
אמרתי לאמא שאני הולכת לישון אצל חברה ואני בעצם הולכת לישון אצל ידיד שהוא גר שעה וחצי נסיעה מימני
השעה שאני הולכת לישון בדרך כלל היא 22:30 (בגלל הבית ספר), אבל
אני הולכת לישון עוד כמה שעות בואו נתפלל כולנו שאני לא אתעורר בבוקר
הולכת עכשיו לישון ורוצה לקום בשעה נורמלית יחסית, לישון עם תריסים סגורים או פתוחים?
אם אני מתאמנת ב23:30 והולכת לישון שעה לאחר מכן זה סבבה?