איך לעבור גלואפ מטורף?? נמאס לי להיות חסרת ביטחון אני פשוט לא יכולה יותר דיי!!

את יכולה לעשות עגילים חדשים

איפור
לרדת/לעלות/להתחטב במשקל

תתאפרי שימי מסכות תקפידי על טיפוח פנים

שואל השאלה:
יש לי עגילים
אני מאוד מקפידה על טיפוח הפנים ובכללי

עם את מרגישה מלאה אז תעשי מערכת אימונים שמתאימה לך תתלבשי בסגנון יפה שמתאים לך ושאת אוהבת

אולי תשני את השיער
תעשי תספורת תצבעי..

שואל השאלה:
בבקשה תקראו את מה שכתבתי למעלה לפני שאתם מגיבים!

תכלס את לא צריכה לשנות כלום את פשוט צריכה לעבוד על הביטחון העצמי שלך ולהפסיק לחשוב מה האחרים אומרים עלייך :/

אוי לא שמתי לב סליחה יקירה
אז תקני תכשיטים תתאפרי

שיער - תעשי טיפול כלשהו , תצבעי , החלקה , גווני שמש יש המון המון דברים תתארי לי את השיער שלך אגיד לך מה יהיה הכי יפה

שיניים - תצחצחי פעמיים ביום עם שמן קוקוס אורגני את לא מאמינה בכלל כמה שזה מלבין את השיניים בשנייה!!! את תהיי בהלם מהתוצאות

עור - לכי לטיפול פנים או שתיים יכולה להמליץ לך תני לי את העיר ואמצא לך שם מישהי טובה

שפם גבות - תעשי פעם בשבועיים שלושה אל תלכי אחרי גם אם לא הכי גדל לך זה נותן שינוי בפנים ברמות

תנסי להתאפר קצת - וואלה אחותי אומרת לך לא מוגזם כי זה סתם אבל שימי מסקרה שפתון שקוף דברים בקטנה ככה

מבחינת גוף - יכולה להמליץ לך על תוכניות דיאטה שיורדים מהר ובאופן בריא עם מאמנים אישיים מהניסיון שלי

1. תדאגי להיות יותר מטופחת ,
2. תמיד תדאגי שהשיער מסודר ,
3. תקני בושם עמיד מאוד שתמיד תריחי טוב ,
4. תהיי מגולחת ,
5. תקני הרבה תכשיטים - טבעות צמידים שרשראות הכל , זה מוסיף ממש!! ,
6. תקני קצת בגדים חדשים - זה נראה לך לא מוסיף לגלואו אפ יודעת אבל זה נותן לך תחושה חדשה כזאת וזה משפיע על הבפנים ,
7. תשימי כל יום אחרי מקלחת קרמים בגוף
8. תבני לך שגרת טיפוח חוץ מהטיפולי פנים תקני משהו שהקוסמטיקאית תמליץ לך לפנים שלך באופן מותאם שתמיד הפנים יראו מדהים
9. מבחינת לימודים תעשי לך רשימה של הדברים שאת פחות טובה בהם ותשבי יש מדריכים להכל באינטרנט ביוטיוב את תביני הכל ככה
10. קומי כל בוקר בשבע ותצאי לריצה/הליכה/אופניים במשך ארבעים דקות - יודעת שזה נשמע מעייף אבל את תרגישי כל כל הרבה יותר טוב גם בבפנים שלך


וזהו יאללה בהצלחהה