למה רעבים אם אכלנו מספיק קלוריות?

15 במרץ 2021, 20:43
אוכלרעבערך קלורי    
6 תשובות
אולי זה לא היה מזין
אנונימית
לפעמים הגוף צריך יותר
רגשי
אנונימית
לפעמים קלוריות לא קשורות לרעב..
נגיד את יכולה לאכול גלידה, בגלידה יש יחסית הרבה קלוריות לכמות מאוד קטנה וברור שזה לא ישביע אותך, או שוקולד, בממוצע ב4 קוביות יש 100 קלוריות, אם את מנשנשת שוקולד את אפילו לא שמה לב לקלוריות ויש סיכוי שעדיין תהיי רעבה..
אנונימית
זה לא קשור אחד לשני, הקיבה שלך יכולה ליהיות כמעט לגמרי ריקה גם אם אכלת את כל הקלוריות שלך להיום כי זה יכול ליהיות שמן וזה וזה מלא קלוריות אבל תשארי רעבה,
ל
לסלי
את צריכה ערכים לא קלורויות
נ
נודרת נדר גוסיייי
דחיסות קלורית
נפח ומשקל של אוכל נמוך מדי
.
.Liron.