אני חייבת לדעת שאני לא היחידה בבקשה תיכנסו זה חשוב לי

קיצר אני חייבת לדעת שאני לא היחידה שיש לה התקף חרדה מלשכת שהיא הולכת מתיישהוא ללכת לבד ברחוב. כאילו אני יודעת שמר אני צריכה ללכת לבית ספר ואני הולכת דרך מאוד קצרה לבד ברחוב ואז נפגשת עם חברות והכול בסדר. וגם בדרך אני בשיחה עם חברה. אבל בכול זאת אני כול כך מפחדת ויש לי תמיד התקפי חרדה כאלה בזמן שאני הולכת. אני פשוט מתחילה לבכות בלי סיבה סוג של וקשה לי לנשום ואני הולכת מהר רק כדי כבר להגיע לחבורות שלי. אני פעם חשבתי שלא יהיו לי התקפי חרדה, אבל השנה התחיל לי וכול כך קשה לי. אני לא יודעת מה לעשות עם זה. זה כול כך מפחיד אותי ואין לי כול כך עם מי לדבר. כי אני תמיד מרגישה בשום דבר לא יהיה לאנשים איך לעזור לי עם הקשיים שלי... אז אני מתמודדת איתם לבד ואז זה עוד יותר קשה במיוחד בהתקפי חרדה שאני לא מבינה על זה כלום ואני עוברת את זה לבד. יש עוד מישהוא שחווה את זה? שיפוד ללכת לבד ברחוב מכול מני סיבות... ויש לו חרדות מזה? אני חייבת לדעת שאני לא היחידה. זה קשה לי.


סורי שחפרתי. תודה למי שקרא עד לכאן❤