מי שפה עם בעיות עצבים איך אתם מצליחים להירגע ? כאילו איזה דברים שאתם עושים מצליחים איכשהו להרגיע אותכם?

בוכה, טורקת את הדלת חזק רצח
והיי גם אני עושה אגרוף עם הציפורניים

מחוררת את הקיר לרוב

לשמוע שירים.
לא לחשוב על מה שמביא לי עצבים
רואה מימס מצחיקים

גם מדיטציה יכולה לעזור
האמת שעוד לא ניסיתי חחח

אגרוף בשביל שהציפןרניים יכנסו כזה לעור ויכאיבו לי
בועטת בעצמי ועוד כמה דברים שעדיף שאשאיר לעצמי

מרביצה לקיר
יש לי דובי שאני מחבקת אותו חזק חזק בשביל לא להרביץ לא יודעת להסביר
אח שלי קנה שק אגרוף, מחכה לנסות
בכי
סדרה שאני אוהבת
לשטוף את הפנים במים קרים קרים