אני מרגישה רע המצב הנפשי שלי גרוע תעזרו לי

שואל השאלה:
בבקשה אני חושבת שאני עומדת לקבל התקף חרדה

שואל השאלה:
שוב

דברי עם אמא שלך,
היא מכירה אותך הכי טוב

שואל השאלה:
היא לא
היא די הסיבה

שואל השאלה:
לפחות חלק מרכזי

מה קרה בואי נתחיל מזה?

יש לך מישהו/י שאת יכולה לדבר איתו ומרגישה איתו/ה טוב?

שואל השאלה:
אני בסדר תודה לעונים

הכול טוב? אולי תנסי לחשוב על דברים שעוזרים לך להירגע אם זה יגיע שוב ?

היי אנונימית,
אני קוראת את הפוסט שלך, נשמע שאת במעסה רגשית ולא פשוט לך.
את משתפת על מצב נפשי גרוע, מה זה אומר? איך זה בא לידי ביטוי?
כמה זמן את מרגישה ככה?

לפעמים מה שיכול לעזור זה לדבר עם מישהו ולשפוך הכל
שמי טל, מתנדבת בעלם דיגיטל אשר מלווה צעירים ובני נוער ברשתות החברתיות.
מזמינה אותך לשלוח לי הודעה פרטית, בה תוכלי להישאר אנונימית, נמשיך לדבר, להבין יותר ולחשוב ביחד מה אפשר לעשות ומה הכי יתאים לך. איך זה נשמע לך?

מוזמנת לשלוח הודעה כאן באתר, באינסטגרם או בטיק טוק בפרופיל nayedet.digital או באימייל [email protected]

מחזקת אותך על השיתוף ועל הרצון לא לעבור את זה לבד
מחכה לך,
טל