מה יכול לשמש כמקור להפקת אנרגיה בגופנו?

אוכל נראלי

גלוקוז ושומנים הם מקורות אחסון והפקת אנרגיה חיצוניים ובסיסיים הדרושים בגוף בני אדם. בעיקרון לכל איבר יש תפקיד, הלב להעמסת דם עשיר בחמצן לכל חלק בגוף, הריאות לאחסון החמצן והעמסתו ללב, הכבד לייצור דם.. .

מזון

סוכר (הידוע כגלוקוז)