איך להפסיק להיות פאדחנית?

כולם בכיתה שלי חושבים שאני בדיכאון כי אני אף פעם לא מדבר איתם אבל פשוט אין לי כוח לעשות פאדיחות

כי אני ממש שונא את עצמי אחר כך

שואל השאלה:
אני פשוט רוצה להפסיק לעשות פאדיחות ולהגיד דברים חסרי טאקט

פשוט תיהי ממש שקטה כל הזמן ותדברי כמה שפחות אני עושה את זה כל הזמן וכמה שאני פחות מדבר ככה פחות פאדיחות

למה שתנסי לשנות את מי שאת

אל תנסי לשנות את עצמך תנסי לקבל את עצמך להיות בשקט ולא להוציא מילה במקום להגיד מה שיש לך להגיד להיות דעתנית לדבר כי יש לך מה לומר לפעמים הרבה יותר משעמם

אי אפשר זה בגנים