עברתי על צאטים ישנים שלי בווצאפ ובאינסטגרם ונתקלתי במישהי שהיתה ממש קרובה אליי

מסיבות מסויימות(אני לא ארחיב) ניתקתי ממנה קשר ועכשיו עברתי על הצאטים שלי איתה ופתאום הרגשתי געגוע ממש חזק ואני מרגיש ממש רע פתאום ובאה לי הרגשה כזאת של חרטה
מה אני יכול לעשות עם ההרגשה הזאת?