שאלה לרקדנים בלבד.

תסי לראות סרטונים שמראים איך עודים את זה
או תבקשי עזרה מחברות בחוג או מהמורה

את לומדת בלט? כי אותנו לימדו קצת בבלט.
תראי קצת סרטונים על איך לעשות פירואט,
אותנו לימדו לפני פירואט לעשות הכנה לפירואט...
אולי את לא מצליחה כי את לא עושה את ההכנה?

שואל השאלה:
אני לומדת בלט.. ואין לי פוקוס ככ או יציבות וכנראה זאת הסיבה ואני כבר מנסה שנה פלוס ולא מצליחה.. ואני עושה את ההכנה

באיזה מסגרת את רוקדת? כאילו קלאסי ג'אז?
כי בקלאסי (בלט) רוקדים עם נעליים

שואל השאלה:
אני רוקדת כמה סגנונות אבל מה שדיברתי עליו זה בכלל ג'אז... ואנחנו רוקדות בלי נעליים

הקטע של החיכוך ברצפה זה עניין של תהליך שהעור שלך יהיה קשיח יותר

לגבי הפירואט עצמו אז הינה כמה נקודות למחשבה:
פוקוס
שכמות למטה
להכניס בטן
להתחיל את הסיבוב מהפלג גוף העליון
להחזיק ידיים
לחשוב לעלות למעלה ולא על הסיבוב
הרגל צריכה להגיע מתחת לברך
טראן אווט
בהכנה לשמור על האגן קדימה ומפלייה על שתי רגליים העברת יותר משקל לרגל הקידמית (העמידה)

יש עוד כמה דגשים..ואת יכולה לעבוד על זה עם המורה שלך בסוף השיעור