יש לי מבחן עוד שעה ואני ממש עייפה ולא מרוכזת מה אפשר לעשות כדי להתעורר?

9 במרץ 2021, 06:54
עייפותשינהלילהבוקרשעות שינה    
2 תשובות
תקומי לאט לאט , תשטפי פנים , תשתי קפה/מים .
יום טוב.
ג
גסטינה ביבר
לשטוף פנים, לאכול ארוחת בוקר
בהצלחה!!
_
__babygirl__
באותו הנושא:
אם קמתי היום באחת בצהריים ויש לי מבחן מחר ואני הולכת לישון עכשיו אני איהיה מרוכזת?
יש לי מבחן גדול במתמטיקה ואני מרגישה לא מוכנה עדיין והיא בשלישי ואני עכשיו ממש עייפה ולא מרוכזת אבל אני רוצה ללמוד
אני עייפה ולא מרוכזת ללכת לישון שעה וחצי ולקום להתכונן למבחן גדולל?
מה לעשות אם יש לי מחר מבחן באזרחות עם מלא חומר ללמוד ואני לא יודעת כלום ואני די עייפה ולא מרוכזת??
יש לי מחר מבחן גדול ואני לא מוכנה בשיט ואני עייפה מה לעשות?
יש לי מבחן לפני מתכונת בהיסטוריה עוד ארבעה ימים ואני כל השבוע קופצת ממבחן למבחן ואני עייפה כבר מללמוד. אפשר עידוד?
אלוהים מה ישלי אני צריכה ללמוד למבחן ואני פשוט לא מרוכזת נה לעשות??
יש לי בגרות היום ואני גמורה מעייפות ולא מרוכזת כי למדתי כל הלילה מה לעשות?
יש לי עבודת הגשה למחר אבל אני עייפה איך להיות מרוכזת וערנית יותר?
אני לא ישנתי כל הלילה, ואני חייבת ללכת לבית ספר, אני לא אהיה מרוכזת ואני אהיה מאוד מאוד עייפה, מה אפשר לעשות?
יש לי מחר מבחן גדול ואני עייפה כי לא ישנתי בכלל אתמול ולא מרוכזת וצריכה להתכונן, יש לכם טיפים מה לעשות?