אני כל הזמן משקרת, איך להפסיק לשקר?

לחשוב מה יקרה שיגלו שאת משקרת, או לשים את עצמך במקום של האנשים שאת משקרת להם ולהבין כמה לא נעים זה

חלק מדרך פיתרון בעיה זה המודעות שקיימת בעיה כלשהי
תלמדי לעצור את עצמך ברגע שאת באה לפלוט שקר

אני בן אדם שמאמין בערך האמת אני לא משקר לאנשים שלא פגעו בי. בכלל. ואני בדרך כלל אענה על כל שאלה ששואלים אותי לא משנה כמה אישית או אינטימית ומי שואל ואני חייב להגיד לך שזה פשוט הרבה יותר קל לחיות ככה אני הייתי משקר בעבר עכשיו אני לא צריך לחשוב מה אם יגלו שאני משקר מה אם זה כי אני פשוט לא משקר ולפי דעתי עדיף לא לשקר מקווה שעוררתי בך השראה