רבתי ממש עם המשפחה שלי זרקתי את הטלפון וטרקתי את הדלת כמה פעמים מרוב עצבים ואני מרגיש עכשיו דחף לשבור עוד דברים תעזרו לי

מבינה אותך גם אני ככה פשוט תנשום עמוק תעזוב הכול ופשוט תיתן רגע לעצמך לשבת במיטה או במקום אחר ולהירגע פשוט לנקות את הראש זה מה שאני עושה וזה עוזר לי
מצטערת שרבת עם המשפחה שלך ובהצלחה

לנשום לשתות פטל ולהירגע תעשה משהו שאתה אוהב זה לא שווה את כל הכעס תמיד יהיו ימים קשים ❤

תנסי פשוט לשמוע מוסיקה ולשכב במיטה ולנסות להירגע :)

לצרוח לכרית