אתמול עשיתי שיעור ראשון באיגרוף קלאסי

תחכה תראה אם אתה בטוח ממשיך עם זה ואם כן תקנה

תחכה קצת. בהמשך כשתהיה קצת יותר מיומן תבחר ציוד. ממליץ על בובת איגרוף ולא על שק איגרוף. וכפפות איגרוף בין 6 ל8 oz .
אלא אם אתה מתאמן עם צמד ואז עדיף אפילו 10 או 12 oz .
וכמובן רצועות לשמירה על המפרקים.